Теги: Наборная штанга Zipro Pump 90 SC 90кг, Zipro Fitness, Штанги, Силовое, Железо, 12417376
Интенсивные силовые тренировки обычно ассоциируются с посещением спортзала или фитнес-клуба. Однако ничто не мешает вам делать это в комфорте своего дома. Что вам нужно? Прежде всего, базовое оборудование, такое как гантели, штанги и гири.
Общий вес комплекта: 90 кг.
Комплект включает:
Выбор правильного грифа позволяет проводить полезные тренировки, направленные на наращивание мышечной массы. В идеале, наличие различных типов грифов в вашем домашнем спортзале важно, но если это невозможно, важно ознакомиться с конкретными упражнениями, которые предлагает каждый гриф.
Глубокие канавки на части рукоятки гарантируют прочный и стабильный захват во время интенсивных тренировок. Это позволяет вам сосредоточиться на упражнении, не беспокоясь о том, что гриф случайно выскользнет из руки. Это также обеспечивает большую безопасность, предотвращая случайный удар веса о пол.
Резьбовая рабочая часть с винтовыми зажимами надежно удерживает установленные грузы. Резиновые уплотнители обеспечивают еще лучшую защиту плиты.
Соответствующая длина утяжелительной секции позволяет устанавливать несколько дисков и увеличивать тренировочную нагрузку.
Прямой гриф – это универсальный гриф с широким спектром использования. Его можно использовать для тренировки мышц груди, ног и рук (бицепсов и трицепсов). Чаще всего его выбирают те, кто только начинает силовые тренировки.
Благодаря своей конструкции, сильно изогнутый гриф используется преимущественно для упражнений на трицепсы.
Грифы с гантелями – оптимальное решение для силовых тренировок на дому. Они позволяют настроить вес в соответствии с вашими текущими потребностями, а когда пластины сняты, они практически не занимают места. Диапазон вариантов тренировок очень широк – упражнения с гантелями задействуют разные группы мышц – руки, пресс, спину, ноги и ягодицы – увеличивая силу и улучшая осанку.
Битумный весовой диск ZIPRO – безопасный продукт. Благодаря пластиковому покрытию у него нет острых краев, поэтому не повредит пол даже в случае случайного падения. На практике это означает, что его можно использовать даже в домашнем спортзале, где пол не покрыт специальным материалом, который защитил бы его от потенциального воздействия силовых тренировок.
Комплект включает:
Команда ZIPRO также включает опытных тренеров, которые делятся своими знаниями и советами по тренировкам, питанию и здоровому образу жизни. Как присоединиться к сообществу? Просто подпишитесь на канал ZIPRO на YouTube, где регулярно публикуется полезный контент.
